PALEO vs. WHOLE30

V posledních pár dnech jsem na sociálních sítích několikrát odpovídala na často se opakující dotaz – jaký je rozdíl mezi paleem a Whole30? Odpověď není tak jednoduchá, aby se dala shrnout jednou nebo dvěma větami, ale mohla by znít asi takto: Paleo je dlouhodobě udržitelný způsob stravování podle určitého schématu, které se může výrazně lišit …

More

COOKIES!

Včera mi dorazil balíček od kamaráda Metly z e-shopu Paleo Doupě a já se dnes ráno probudila s pocitem, že POTŘEBUJU upéct sušenky, což znamená pořádně si zasvinit kuchyň. Ne snad, že by mě honila mlsná, ale když má člověk doma kýbl mandlového másla, pytel kokosové mouky a chlapa, kterému se při pohledu na sušenky …

More

KETTLEBELL: SIMPLE & SINISTER – RECENZE

Názory v této recenzi jsou čistě subjektivní a možná někdy až přiliš protkané emocemi, ale to už tak u osobních dojmů bývá. Knížku jsem si koupila sama za své těžce (ehm…) vydělané peníze, necítím se tedy nijak zavázána k sepsání výhradně pozitivní recenze.  Nakladatelství Blue Vision nám v minulosti přineslo mimo jiné český překlad Primal …

More

STRONG OWL: JAK SE KRUH UZAVŘEL

Ve čtrnácti letech mi diagnostikovali nedostatek železa v krvi. Možná, že i proto mě to k němu o deset let později přitáhlo. V pětadvaceti jsem začala být znuděná, unavená a frustrovaná vším tím poskakováním a funěním při nekonečných HIIT kardio seancích, které jsem praktikovala v pohodlí svého domova klidně i ve čtyři ráno před odchodem do práce. …

More

HOMEMADE JAM

Remember that episode of Friends, where Monica went crazy making jam? I did a similar thing yesterday, I just didn’t go that crazy and only made three smaller jars. A while ago during our trip, we picked some wild mirabelle plums and put them in the freezer, because we had no idea what to do with them. Yesterday …

More

MUSHROOM POTATO SOUP

Resquested recipe! Here is a little back story behind this soup: When I was little, my mom was making this soup a lot. Of course using white flour as a thickener, but I always loved it. When I grew up and was cooking myself, I perfected the recipe just for my taste and I was …

More

WEEKLY FOODPORN #2

Hiya, I am back from vacation, ready to share my eats from last week! I am a bit late on this, because we came back home on Monday and yesterday I was super busy with work. We didn’t eat perfectly clean on our vacation, we wanted to enjoy some treats and also, we didn’t know …

More

WEEKLY FOODPORN #1

Hello world! Another week has passed and it is time to first official episode of Weekly Foodporn on my blog! I don’t have too too much to share, I wasn’t super creative this past week, but I did make some zucchini brownies (two different versions), so that might make up for it. Let’s see those …

More